हम नींद में क्यों बोलते या हँसते हैं ? जानिए इस रहस्यमयी व्यवहार का वैज्ञानिक कारण..

परिचय: क्या आपने कभी किसी को नींद में बातें करते या अचानक हँसते हुए देखा है? या शायद आप खुद कभी नींद में बोल पड़े हों! यह एक रोचक और कभी-कभी चौंकाने वाली स्थिति होती है। लेकिन आखिर हम नींद में क्यों ऐसा करते हैं? चलिए जानते हैं इसके पीछे छिपा वैज्ञानिक रहस्य। नींद में बोलना क्या होता है? इस स्थिति को मेडिकल भाषा में "स्लीप टॉकिंग" या Somniloquy कहा जाता है। यह एक प्रकार का नींद विकार (Sleep Disorder) है जिसमें व्यक्ति बिना जागे ही शब्द, वाक्य या कभी-कभी पूरी बातचीत करता है। यह आमतौर पर गहरी नींद (Non-REM sleep) या REM sleep…